到了秋冬季節(jié)，姑娘們要加倍呵護(hù)好自己的肌膚。雖然秋冬季節(jié)沒有夏季高溫，但秋冬季節(jié)天氣干燥，皮膚容易流失水分變得干燥！那么，秋冬季節(jié)護(hù)膚有什么小常識呢？

  1、秋冬季節(jié)護(hù)膚要保濕

  干燥是秋冬季節(jié)的一個特點(diǎn)，皮膚也容易因為天氣的干燥而流失水分。在秋冬季節(jié)，保濕很重要。姑娘們要給肌膚補(bǔ)充水分，就要從喝水開始，每天8杯水是基本的，從身體內(nèi)部開始補(bǔ)充水分。除此之外，還要每個星期敷2次補(bǔ)水面膜進(jìn)行保濕！

  2、秋冬季節(jié)護(hù)膚要防曬

  夏季的紫外線強(qiáng)烈，容易將肌膚曬黑，但是姑娘們不要以為到了秋冬季節(jié)就可以松懈防曬工作！在秋冬季節(jié)可以選擇一些防曬系數(shù)較小的防曬霜，在出門前30分鐘涂抹在裸露的肌膚上。

  3、秋冬季節(jié)要深層清潔皮膚

  秋冬季節(jié)的到來也帶來了一些塵埃，它們會依附在肌膚的表面上，堵塞毛孔，從而會引起痘痘、黑頭、臉色暗黃等問題。到了晚上，要徹底清潔臉部的肌膚，要用熱水洗臉，將毛孔打開。

  4、秋冬季節(jié)用洗面奶清潔按摩臉部

  每天少不了的就是用洗面奶清潔臉部的皮膚，能夠幫助清除污垢和疏通毛孔。在使用洗面奶的時候，要對臉部進(jìn)行輕柔的按摩，大約按摩5分鐘，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。

  5、秋冬季節(jié)要注意夜間護(hù)理

  在白天我們還能夠注意到皮膚的變化的狀況，但是在夜間睡眠之后，我們無法清楚皮膚的變化。在夜間，皮膚會因為天氣干燥而流失水分，姑娘們可以在床頭放一杯水讓空氣濕潤，另外，還要涂抹有保濕作用的晚霜。

  秋冬季節(jié)補(bǔ)水的5個誤區(qū)

  1、 很多人以為油性的肌膚不需要補(bǔ)水，其實恰恰相反，油性的肌膚只是皮膚分泌的油分比較多，正因為缺水才會不停地分泌油脂來“鎖水”，就會導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重，所以更需要補(bǔ)水。

  2、 過度使用保濕噴霧也是不行的！在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然后再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸干表面這樣才能夠達(dá)到保濕效果。

  3、 只在晚上做補(bǔ)水工作是不可以的，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時做補(bǔ)水工作是比較好。

  4、 以為不停的喝水就會達(dá)到補(bǔ)水的效果了，其實這種做法也是錯誤的，每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

  5、 使用保濕效果成分很高的護(hù)膚品，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉，所以在秋冬季節(jié)選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品才適合。

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