秋冬季節天干物燥,空氣中充滿灰塵,這對我們的皮膚和頭發來說,真的是及其糟糕的一件事情。因為這種干燥的天氣會讓我們出現脫皮、上火、頭發干枯、分叉,甚至脫發的情況,這該如何是好呢?
洗發:
1、要選用適合自身頭發的洗發露。
2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發。
3、雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發,因為濕發脆弱易受損傷。
4、若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。5、洗完后一般加用護發素,必要時加用滋潤素。
干發:
1、濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干,不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭發有損傷作用,使用時吹風溫度宜低不宜高,注意還在滴水和已經干燥了的頭發都不宜吹風烘干。
3、盡量讓頭發自然干燥。
梳發:
1、選用寬齒木質或角質梳,不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段,然后梳理近端發根附近頭發,并能解除糾纏。
注意飲食:
人們總認為產后體虛,需要進補,當出現脫發后更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。產后脫發主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康,但食用以下食物會有利于長發。
秋季天干物燥,空氣中充滿灰塵,這對我們的皮膚和頭發來說,真的是及其糟糕的一件事情。因為這種干燥的天氣會讓我們出現脫皮、上火、頭發干枯、分叉,甚至脫發的情況,學會以上幾點可以更好使頭發更加美哦!
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